Seis recomendaciones de podcasts y audio para el fin de semana del 5 de junio: neurociencia, exploración espacial, filosofía de la fe y los mejores episodios de la semana en español e inglés.
El episodio más compartido de la semana en Spotify en español e inglés es una exploración de tres horas sobre qué funciona realmente para la depresión resistente al tratamiento — con datos, no con dogma.
El episodio más reciente de Huberman Lab — «Psychedelics, Brain Stimulation and the Future of Mental Health» (Ep. 412) — reúne al Dr. Andrew Huberman con el psiquiatra e investigador de Stanford Dr. Nolan Williams para explorar los datos actuales sobre psilocibina, ketamina y TMS (estimulación magnética transcraneal) en el tratamiento de depresión mayor resistente y TEPT. El episodio de tres horas y cuarto está disponible en Spotify, YouTube y la app de Huberman Lab. Lo que distingue este episodio de la abundante oferta de contenido sobre psicodélicos: Williams habla desde datos de ensayos clínicos, no desde experiencias personales, y distingue qué funciona para qué perfil de paciente con más precisión que el promedio del género. Las conclusiones son más matizadas y concretas que el promedio del género. Para los oyentes costarricenses interesados en salud mental, el episodio complementa la cobertura de hoy en la sección Salud sobre las brechas de percepción en los programas de bienestar laboral. Disponible en Spotify (buscar «Huberman Lab Ep. 412») y YouTube (@hubermanlab).
El episodio del 30 de mayo de Science Friday — «Venus Revisited: What We Know Now About That Phosphine Signal» — es la conversación más rigurosa y actualizada disponible sobre el debate científico que comenzó con el artículo de Jane Greaves et al. en Nature Astronomy en 2020, cuando se anunció la detección de fosfina en la atmósfera de Venus como posible indicador de vida. La Dra. Clara Sousa-Silva (MIT), química que modeló la fosfina como biomarcador, explica en el episodio qué datos han cambiado desde 2020, qué sigue siendo genuinamente ambiguo, y por qué el rigor científico requiere resistir tanto el entusiasmo excesivo como el descarte inmediato. El episodio dura 42 minutos. Science Friday es producido por WNYC Studios y está disponible en Spotify, Apple Podcasts y sciencefriday.com. No tiene versión en español, pero el nivel de inglés requerido es accesible (B2 en adelante) — ideal para oyentes que quieren mejorar el vocabulario científico en inglés.
El podcast Belief in the Future publicó el 2 de junio el episodio «What Would Leo XIV Say to Silicon Valley?» — una conversación entre el teólogo Jesuit Bryan Massingale y la filósofa de la tecnología Kate Darling (MIT Media Lab) sobre el posicionamiento del Papa León XIV en materia de inteligencia artificial, presentado en el Vaticano en abril 2026. El episodio es notable porque no es un podcast religioso que habla de tecnología, ni un podcast de tecnología que descarta la perspectiva religiosa: es una conversación entre dos disciplinas que raramente se encuentran, alrededor de la pregunta de si los valores morales que las iglesias han articulado durante siglos tienen algo concreto que decirle al diseño de sistemas de IA. Dura 68 minutos y está disponible en Spotify y Apple Podcasts. El ángulo costarricense: León XIV es el primer papa latinoamericano desde Francisco. Su posición sobre la IA —que incluye una propuesta de regulación global similar al Tratado de No Proliferación Nuclear— fue cubierta por La Nación y Teletica en abril. Este episodio ofrece el análisis filosófico más profundo disponible en audio sobre esa posición.
El episodio especial de 99% Invisible publicado el 4 de junio —«100 Objects That Changed the World: The Hidden Designs Behind Civilization» — es el primero de una miniserie de cinco partes donde Roman Mars y su equipo exploran cien objetos de diseño que transformaron la vida humana de formas invisibles: desde el contenedor de carga estándar (que rediseñó el comercio global) hasta la tarjeta de crédito con el número embossed (que permitió que la banca por teléfono existiera antes de internet). 99% Invisible es el podcast de diseño más escuchado del mundo y este episodio especial es particularmente accesible para personas sin formación en diseño. Está disponible en Spotify, Apple Podcasts y 99percentinvisible.org. Dura 55 minutos.
Mindscape —el podcast del físico teórico del Caltech Sean Carroll— publicó el 3 de junio su AMA (Ask Me Anything) mensual de junio 2026, donde Carroll responde preguntas enviadas por suscriptores de Patreon sobre física, cosmología y filosofía. El episodio de este mes se concentra en tres temas que dominaron las preguntas: ¿Qué significa que el tiempo tenga una dirección?, ¿puede la mecánica cuántica explicar la conciencia?, y ¿hay evidencia de universos paralelos o el multiverso es solo una predicción matemática conveniente? Carroll es uno de los comunicadores científicos más precisos en inglés: distingue constantemente entre lo que la ciencia dice, lo que la ciencia no puede decir todavía, y lo que la ciencia no puede decir en principio. Esa distinción es rara en el género y hace el episodio valioso incluso para oyentes no especializados. El episodio completo (con preguntas de Patreon) dura 1h 45min. La versión pública gratuita incluye 55 minutos. Disponible en Spotify, Apple Podcasts y preposterousuniverse.com.
La selección de audio de esta semana cubre el arco completo de lo que el buen contenido de audio hace mejor que el texto: las conversaciones largas, donde hay tiempo para la matización, para la pregunta de seguimiento, para que el experto corrija al entrevistador. Huberman Lab con tres horas sobre qué funciona en psiquiatría; Sean Carroll con 55 minutos explicando el tiempo sin simplificarlo al punto de hacerlo falso; Kate Darling y Bryan Massingale con 68 minutos sobre si los valores morales tienen algo que decirle a la IA. Para el fin de semana del Mundial en 6 días, Summer Game Fest hoy, y el Xbox Showcase el domingo: si todo eso es demasiado pantalla, estas seis recomendaciones son para el momento donde se apaga el monitor. Están disponibles en Spotify y Apple Podcasts, en el orden en que las hemos listado — empezar por Huberman Lab si el tema de la salud mental es relevante en este momento, y por 99% Invisible si se quiere algo más ligero.