Vale la Pena Escuchar · 11 de junio de 2026
Comer bien para dormir mejor y mejorar la salud metabólica
Huberman Lab · YouTube / Spotify
Vale la Pena Escuchar · 10 de junio de 2026
Huberman Lab: el Dr. Abud Bakari explica BPC-157, GLP análogos y retatrutida con análisis clínico por péptido
Huberman Lab · Ciencia
Vale la Pena Escuchar · 10 de junio de 2026
La selección de esta semana: fraude digital, péptidos con evidencia, diseño de mundos y el verano del videojuego
Resumen · Vale la Pena Escuchar
Vale la Pena Escuchar · 9 de junio de 2026
Dra. St-Onge explica qué comer para dormir mejor y mejorar el metabolismo
Huberman Lab · Ciencia y salud
Vale la Pena Escuchar · 8 de junio de 2026
Huberman Lab: alimentos que mejoran el sueño y la salud metabólica, con la Dra. Marie-Pierre St-Onge
Huberman Lab · Salud y ciencia
Vale la Pena Escuchar · 6 de junio de 2026
Huberman Lab Essentials: psicodélicos y neuroestimulación para «reconfigurar» el cerebro — con el Dr. Nolan Williams
Huberman Lab · Psicodélicos
Vale la Pena Escuchar · 6 de junio de 2026
Huberman Lab: la ciencia real de los péptidos populares — BPC-157, GHK-Cu, GLP-1 y retatrutide
Huberman Lab · Péptidos
Vale la Pena Escuchar · 6 de junio de 2026
La lista del fin de semana: privacidad, psicodélicos, péptidos, IA y mecánica cuántica
Cierre · Vale la Pena Escuchar
Vale la Pena Escuchar · 2 de junio de 2026
"Peptides: The Science, Uses & Safety" con el Dr. Abud Bakri — lo que dice la ciencia real sobre BPC-157, epithalon y GLP-1s
Huberman Lab · Medicina
Vale la Pena Escuchar · 2 de junio de 2026
"Essentials: The Science & Process of Healing from Grief" — la neurociencia del duelo en 45 minutos
Huberman Lab · Neurociencia
Vale la Pena Escuchar · 1 de junio de 2026
El episodio del 29 de mayo: péptidos, recuperación muscular y lo que la ciencia todavía no resuelve
Huberman Lab
Vale la Pena Escuchar · 29 de mayo de 2026
Huberman Lab publica un episodio completo sobre protocolos de mejora de la memoria de trabajo respaldados por evidencia
Huberman Lab · Neurociencia
Vale la Pena Escuchar · 25 de mayo de 2026
Dr. Eddie Chang explica en Huberman Lab cómo el cerebro adulto puede aprender un segundo idioma
Huberman Lab · Neurociencia
Vale la Pena Escuchar · 25 de mayo de 2026
Dr. Nick Epley desmonta en Huberman Lab los mitos de la ansiedad social con décadas de investigación empírica
Huberman Lab · Ansiedad Social
Vale la Pena Escuchar · 24 de mayo de 2026
Dr. Eddie Chang explica en Huberman Lab cómo el cerebro adulto aprende un segundo idioma sin perder el primero
Huberman Lab · Neurociencia del lenguaje
Vale la Pena Escuchar · 24 de mayo de 2026
Nick Epley desmonta en Huberman Lab los mitos de la ansiedad social con datos de 20 años de investigación
Huberman Lab · Psicología social
Vale la Pena Escuchar · 24 de mayo de 2026
Los cuatro episodios de la semana: el cerebro y los idiomas, el estado de la IA y la psicología de la ansiedad social
Escuchar · Resumen de la semana
Vale la Pena Escuchar · 18 de mayo de 2026
El Dr. Fujita desmitifica el Marshmallow Test y entrega herramientas reales para vencer la procrastinación
Huberman Lab · Psicología
Vale la Pena Escuchar · 18 de mayo de 2026
El Dr. Nick Epley revela por qué evitamos hablar con extraños aunque eso nos hace peor
Huberman Lab · Psicología social
Vale la Pena Escuchar · 16 de mayo de 2026
Huberman entrevista al Dr. Fujita sobre la ciencia real del autocontrol y la procrastinación
Neurociencia · Huberman Lab
Vale la Pena Escuchar · 16 de mayo de 2026
Huberman Lab Essentials: qué activa la agresividad en el cerebro y cómo modularla con ciencia
Neurociencia · Huberman Lab Essentials
Vale la Pena Escuchar · 14 de mayo de 2026
Huberman y el Dr. Fujita: cómo desarrollar autocontrol real y vencer la procrastinación
Huberman Lab · Psicología
Vale la Pena Escuchar · 14 de mayo de 2026
Huberman Essentials: comprender y controlar la agresión desde la neurociencia
Huberman Lab · Neurociencia
Vale la Pena Escuchar · 14 de mayo de 2026
Huberman y el Dr. Halpern: biología de las compulsiones y estimulación cerebral profunda para tratar el TOC y el trastorno por atracones
Huberman Lab · Medicina
Vale la Pena Escuchar · 13 de mayo de 2026
Huberman Lab: máquinas, creatividad y amor — el episodio que anticipa las preguntas de 2026
Podcast · IA y Filosofía
Vale la Pena Escuchar · 8 de mayo de 2026
Huberman Lab con el Dr. Paul Conti: por qué la confianza genuina surge de la agencia y no del ego
Salud Mental · Huberman Lab
Vale la Pena Escuchar · 8 de mayo de 2026
Huberman Lab Essentials: estimulación cerebral profunda para el Parkinson, el TOC y la depresión resistente
Neurociencia · Huberman Lab Essentials
Vale la Pena Escuchar · 29 de abril de 2026
Lex Fridman en Huberman Lab: cómo navegar el conflicto, encontrar propósito y mantener la motivación
Psicología y propósito · Huberman Lab
Vale la Pena Escuchar · 28 de abril de 2026
Scott Galloway en Huberman Lab: qué obligaciones y opciones construyen una vida con propósito
Tecnología y vida · Huberman Lab
Vale la Pena Escuchar · 28 de abril de 2026
Huberman Lab Essentials: la neurociencia del habla, el lenguaje y la música con el Dr. Erich Jarvis
Neurociencia · Huberman Lab
Vale la Pena Escuchar · 26 de abril de 2026
Huberman Lab: la Dra. Natalie Crawford explica fertilidad, hormonas y por qué el AMH importa más de lo que usted cree
Huberman Lab · Ciencia
Vale la Pena Escuchar · 25 de abril de 2026
Essentials: The Neuroscience of Speech, Language & Music | Dr. Erich Jarvis
Huberman Lab · Neurociencia
Vale la Pena Escuchar · 25 de abril de 2026
How to Better Regulate Your Emotions | Dr. Marc Brackett
Huberman Lab · Emociones
Vale la Pena Escuchar · 25 de abril de 2026
Essentials: Understand & Improve Memory Using Science-Based Tools — Huberman Lab
Huberman Lab · Memoria
Vale la Pena Escuchar · 25 de abril de 2026
La semana del cerebro en el podcast: voz, emoción, memoria y mil años de historia vikinga
Escuchar · Panorama
Vale la Pena Escuchar · 24 de abril de 2026
Huberman Lab: Dr. Erich Jarvis sobre la neurociencia del habla, el lenguaje y la música
Huberman Lab · Neurociencia
Vale la Pena Escuchar · 24 de abril de 2026
Huberman Lab: Dr. Marc Brackett explica la ciencia de regular las emociones y por qué «estar bien» no es suficiente
Huberman Lab · Emociones
Vale la Pena Escuchar · 21 de abril de 2026
Huberman Lab: el Dr. Marc Brackett de Yale explica cómo regular mejor las emociones
Huberman Lab · Psicología
Vale la Pena Escuchar · 21 de abril de 2026
Huberman Lab Essentials: protocolos científicos para mejorar la memoria y el aprendizaje
Huberman Lab · Neurociencia
Vale la Pena Escuchar · 19 de abril de 2026
Huberman Lab: herramientas neurocientíficas para mejorar la memoria con el papel de la adrenalina
Huberman Lab · Memoria
Vale la Pena Escuchar · 19 de abril de 2026
Huberman Lab con Dacher Keltner: la neurociencia del asombro y cómo cultivarlo en la vida cotidiana
Huberman Lab · Asombro
Vale la Pena Escuchar · 18 de abril de 2026
Huberman Lab (16 abr): cómo la adrenalina sella los recuerdos y los protocolos para aprender más rápido
Huberman Lab · Ciencia